Stres i radzenie z nim

Stres - bez względu na jego przyczynę - niekorzystnie wpływa nie tylko na nasz układ trawienny, ale także na funkcjonowanie całego ciała.

POLECAMY:

Morsowanie - przepustka do zdrowia Ciekawy artykuł! oceń to!

Jak komputer może powodować bezsenność? Ciekawy artykuł! oceń to!

Zmierzając ku wiosennej metamorfozie Ciekawy artykuł! oceń to!

Czy zastanawialiście się kiedykolwiek jakie skutki może wywierać na wasze zdrowie spożywanie jagód goji ? Ciekawy artykuł! oceń to!

Przepis na długowieczność Ciekawy artykuł! oceń to!

Stres- nie ważna jego przyczyna- niekorzystnie wpływa nie tylko na nasz układ trawienny, ale także na funkcjonowanie całego ciała. Zestresowani ludzie bardzo często narzekają na skurcze żołądka lub "motylki" w brzuchu. Dla ludzi cierpiących z powodu problemów jelita grubego nawet niewielki stres może być niekorzystny.

Radzenie sobie ze stresem powinno być priorytetem na naszych listach spraw szczególnie w dzisiejszym, pełnym pośpiechu świecie i może
zawierać takie elementy jak:

• Relaksacyjna terapia (ciepła kąpiel, cicha, spokojna muzyka)
• Regularny wysiłek fizyczny
• Kursy radzenia sobie ze stresem
• Sen

Dla tych, którzy nie potrafią sobie poradzić ze stresem istnieje kilka ważnych i skutecznych suplementów. Jednym z nich jest STRESS MANAGMENT, który zawiera pełna gamę witamin z grupy B. Ważnym suplementem jest także MEGA PROTECT FOR LIFE, gdyż zawiera on ekstrakt z liści zielonej herbaty, która pobudza fale alfa w mózgu, przez co umożliwiona jest relaksacja.

---

Karolina Sirant - wszelkie prawa zastrzeżone. Kontakt: www.vitaclub.co.uk

---

Ocena: Bądź pierwszy!

--Wybierz-- 0 1 2 3 4 5

Podziel się! |

Komentarze

Dodany 27-01-2009 o 10:38, Gość
przydaten informacje- dzieki

Dodaj komentarz

Imię i nazwisko:


Adres email:



Wpisz kod z obrazka

NAJPOPULARNIEJSZE ARTYKUŁY Z TEJ KATEGORII	INNE ARTYKUŁY TEGO AUTORA
» Spotkanie w saunie	» Papaja - odkrycie naszych czasów.
» Jak sauna działa na metabolizm Ciekawy artykuł!	»
» Sauna na zdrowie Ciekawy artykuł!	»
» Czy można uniknąć zawału serca?	»
» Zdrowie ważniejsze od pieniędzy	»
Więcej artykułów z tej kategorii...	Więcej...