Ból szyi i karku

Czy kiedykolwiek spotkał cię ból szyi? Jeżeli tak to na pewno wiesz, że nie jest to przyjemny ból. Rano nic ci się nie chce, siedzenie przed komputerem jest wręcz koszmarem.
POLECAMY:

* Rak nie będzie czekał. Zbadaj się już dziś! Ciekawy artykuł! oceń to!

* Najlepiej od początku - o zasadności badań medycznych w najwcześniejszej fazie rozwoju dziecka. Ciekawy artykuł! oceń to!

* My się zimy nie boimy-na ratunek zmarzniętym stopom Ciekawy artykuł! oceń to!

* Wysokie ciśnienie, czy da się zwalczyć? Ciekawy artykuł! oceń to!

* Czas na psychoterapię Ciekawy artykuł! oceń to!


Czy kiedykolwiek spotkał cię ból szyi? Jeżeli tak to na pewno wiesz, że nie jest to przyjemny ból. Rano nic ci się nie chce, siedzenie przed komputerem jest wręcz koszmarem. Zrobienie czegokolwiek jest nie do pomyślenia. Jeżeli miewasz bóle szyi zapraszam do przeczytania poniższego artykułu

Wiele osób bagatelizuje ten problem myślą, że minie on z biegiem czasu. Rzeczywiście często on mija, ale ni jest to regułą. Zatem co zrobić, jeżeli nie mijają objawy.

Zacznijmy od początku skąd bierze się ból szyi:

Ból szyi najczęściej wynika z złej pozycji głowy podczas snu. Jest to najczęściej spotykany przypadek, który samoistnie zanika w ciągu kilkunastu godzin nie raz kilka dni. Innym przypadkiem często spotykanym jest nadwyrężenie mięśni szyi. np. na skutek nagłego napięcia tych mięśni. W rzadkich przypadkach wywołane jest zakażeniem lub nowotworem.

Jeżeli już wiem skąd bierze się ból szyi to jak możemy go zwalczać i co robić, aby już nigdy się nie powtórzył.

Najpopularniejszy ból szyi, czyli spowodowanym złą pozycją podczas snu. Jest spowodowany głównie przez poduszkę. Często śpimy na bardzo tanich poduszkach, które nie zapewniają odpowiedniej podstawy dla naszego kręgosłupa. To właśnie powoduje ten poranny ból szyi. Jeżeli już nam się zdarzy taki ból najlepiej jest posmarować maścią rozgrzewającą i Owinięciem szyi szalikiem. Bardzo ważne jest żeby unikać gwałtownych ruchów. Jeżeli chcesz kupić dobrą poduszkę polecam Uan-an. Poduszka nie należy do najtańszych, ale jest bardzo skuteczna, to jest najważniejsze. Poduszki nie kupiłem, ale dostałem ją w prezencie, od taty który interesuje się medycyną chińską. Początkowo trochę śmiać mi się chciało że dzięki tej poduszce znikną moje problemy z bólem szyi. Jednak wypróbowałem ją i, jak się okazało później, była ona świetnym lekiem na moje problemy.

Jeżeli ból jest spowodowany jakimś nadwyrężeniem, lub upadkiem i nie mija przez kilka dnia należy zasięgnąć porady lekarza. Szczególnie gdy towarzyszy ból, który promieniuje w dół ramion lub nóg, a także towarzyszą bóle głowy, drętwienie i osłabienie.

Ból szyi i karku

Ocena: 2.0


Podziel się! |
Komentarze
Dodany 04-06-2010 o 10:29, Gość
"Czy kiedykolwiek spotkał cię ból szyi? Jeżeli tak to na pewno wiesz, że nie jest to przyjemny ból."

Bóle mają to do siebie, że są zwykle nieprzyjemne.

"Często śpimy na bardzo tanich poduszkach, które nie zapewniają odpowiedniej podstawy dla naszego kręgosłupa." Wychodzi na to, że po prostu wystarczy kupić DROGĄ poduszkę i sprawa załatwiona?

"Jeżeli już nam się zdarzy taki ból najlepiej jest posmarować maścią rozgrzewającą i Owinięciem szyi szalikiem." To zdanie jest nielogiczne.

Dodany 15-12-2010 o 11:11, Gosc
TO JEST CZYSTA REKLAMA PODUSZEK "Uan-an". Pod tą nazwą nawet jest umieszczony link, masakra. Do tego ktoś chce nas podejść i pisze, że początkowo chciało mu się śmiać z tego, że ta poduszka może mu pomoc, niby czemu miałby się ktoś z tego śmiać skoro 1/3 dnia śpimy i ułożenie głowy ma tu istotne znaczenie. Nie wiem czy TA poduszka jest dobra czy nie, ale to nie artykuł tylko czysta reklama.

Dodaj komentarz
Imię i nazwisko:


Adres email:



Wpisz kod z obrazka

Visual CAPTCHA

NAJPOPULARNIEJSZE ARTYKUŁY Z TEJ KATEGORII INNE ARTYKUŁY TEGO AUTORA
» Jak wyrobić książeczkę sanep... » Kilka wskazówek na wzmocnienie odporności
» Na łupież - dobry (leczniczy) ... » Sen na wzmocnienie odporności
» Jak walczyć z grzybicą stóp » Drętwienie kończyn podczas snu.
» Rota wirus atakuje! » Odżywki na wzmocnienie odporności, czy warto ?
» Ból szyi » Sposoby wzmocnienia odporności

Więcej artykułów z tej kategorii...


Więcej...