Dieta białkowa Dukana

Jeśli po raz pierwszy spotykasz się tu z tymi ważnymi dla twego życia informacjami - prawdopodobnie nigdy nie zastanawiałeś się nad tym prostym pytaniem: Czy jesteś czysty w środku? Oczywiście troszczysz się o swój wygląd zewnątrzny: Regularnie bierzesz prysznic, myjesz zęby i głowę, ale czy czyścisz swe wnętrze? W naszym współczesnym, zatrutym świecie zwykłym faktem staje się to, że nasze jelita ("kanalizacja naszego organizmu"), wątroba i inne organy także wymagają regularnego czyszczenia. Tak samo jak samochód wymaga od czasu do czasu zmiany oleju.
Skąd możesz wiedzieć, że nadszedł czas, by usunąć z organizmu nagromadzone toksyny, pasożyty i inne odpady? Jeśli odczuwasz któryś z poniższych objawów, lub wiele z nich - nadszedł czas oczyszczania:

• częste zmęczenie i niski poziom energii
• wzdęcia i gazy
• nadwaga
• uczulenie na żywność
• pogorszenie trawienia
• drażliwość, zmienność nastrojów
• cuchnący oddech lub stolec
• pasożyty w kale
• częste przeziębienia

• powtarzające się bóle głowy
• chroniczne zaparcia
  
• zespół jelita drażliwego (IBS)
• sterczący brzuch
• silne łaknienie
  
• schorzenia skóry, wysypki itp.
• metaliczny smak w ustach
• hemoroidy
  
• zakażenie Candida