Dowiedz się więcej na temat prostaty. Nieprzyjemności z przerostem prostaty dotyczą blisko połowy mężczyzn powyżej 50-go roku życia i ponad 70% panów, którzy ukończyli 60 lat - więc warto zapoznać się z charakterystyką tej choroby.
Prostata – słowo powodujące zawstydzenie u mężczyzn. Ten nieparzysty organ mięśniowo-gruczołowy to element męskiego układu płciowego. Powiększeniu się gruczołu krokowego zwykle towarzyszą stopniowo nasilające się charakterystyczne symptomy. Wśród nich jest zmniejszenie się siły strumienia moczu. Następnym początkowym objawem jest potrzeba niezwykle częstego wstawania w nocy w celu oddawania moczu.
W pierwszym stadium choroby dolegliwości są prawie niezauważalne i można nauczyć się z nimi żyć. Nie należy natomiast ich lekceważyć, gdyż nieleczone schorzenia prostaty prowadzą do bardzo poważnych chorób takich jak rozrost złośliwy oraz zapalenie gruczołu krokowego. Wielu mężczyzn wstydzi się rozmawiać na ten temat ze swoją partnerką, a tym bardziej z specjalistą. Zachęcanie do wczesnej profilaktyki oraz diagnozy tego schorzenia może odsunąć choroby powstające jako następstwo nieleczonego przerostu stercza.
Dzisiejsza medycyna zapewnia kilka sposobów leczenia prostaty. Żeby obrać adekwatną metodę należy rozpoznać schorzenie.
Docelowo robi się badanie USG, a w niektórych przypadkach biopsję. Po ich wykonaniu lekarz obiera metodę leczenia, których jest bardzo dużo:
- cewkowe nacięcie prostaty – przeprowadza się nacięcie prostaty z boku pęcherza moczowego;
- rozszerzanie cewki za pomocą spiralki – podtrzymuje ona otwarte ściany cewki moczowej;
- fale ultradźwiękowe – atakuje się nimi tkankę powiększonego gruczołu krokowego, która zmienia się w masę, likwidowaną następnie poprzez wysysanie z wnętrza prostaty;
- mikrofale i wysoka temperatura – kieruje się je na rozrośnięty gruczoł krokowy, który się robi mniejszy;
- krioterapia – jest to pozbawianie tkanek wody i niszczenie jej przy pomocy zamrażania;
- ziołolecznictwo – zioła działają przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo na stercz. Ich własności są moczopędne i sprawiają, że obniża się napięcie mięśniówki gładkiej;
- środki farmakologiczne – współcześnie za pomocą medykamentów można nie tylko złagodzić dolegliwości gruczolaka prostaty, ale i opóźnić rozwój choroby.
Większość z nich ma w składzie wyciągi z roślin lub hormony, które blokują wpływ androgenów na gruczoł krokowy.
Poradnik Zdrowia - skuteczne porady dla zdrowia!
Podobał Ci się ten artykuł? Oceń na TAK lub NIE. Głosuj na tak 0 Głosuj na nie
Dodaj do:
Facebook
Twitter
Blip
Śledzik
Wykop
Buzz
Liczba komentarzy: 0
Dodaj komentarz:
Powiadamiaj mnie o nowych komentarzach
Artykuł został przedrukowany na następujących stronach:
http://www.rodzinna.szczecin.pl
» Autor
brak avatara
Praktyczne porady (Autor)
Publikacje: 58
Inne artykuły tego autora
Darmowa reklama w Internecie - dla początkujących
Netykieta - Dekalog Internautów
Choroba refluksowa przełyku
Bursztyn – jak poznać oryginalny?
Dlaczego warto zainwestować w profesjonalną stronę internetową?
Zobacz więcej...
» Redakcja kategorii
Strona redakcji info
Monika Szydziak (Prowadzący) info
Sponsorzy
Zostań sponsoremAdTaily.pl
» Najczęściej czytane w kategorii
Rola wapnia w organizmie człowieka
Żółtaczka typu A - pokarmowa
Żółtaczka typu B (wszczepienna)
Aby zęby były zdrowe, trzeba o nie dbać. Wtedy mogą być piękne, białe, a twój uśmiech olśniewający.
Tipsy i paznokcie - zdobienia i wzorki na pazurkach
Leczenie wodą utlenioną
Chore zatoki - czynniki wywołujące zapalenie zatok. Jak leczyć zatoki
Pojęcie zdrowia w ujęciu historycznym.
Problemy z potencją
Potas i magnez
środa, 13 lipca 2011
środa, 6 lipca 2011
Depresja -uciążliwy stan
POPADŁ w depresję, gdy zaczął odnawiać swój 200-letni dom. Źle sypiał, a dłuższy wysiłek umysłowy stawał się dla niego nadzwyczaj uciążliwy. Rodzina już się nawet zastanawiała, czy w domu nie straszy!
Zauważył, że najsilniejsze objawy, między innymi bóle w jamie brzusznej, następowały za każdym razem, gdy usuwał starą farbę z boazerii.....W końcu lekarz ustalił, że przyczyną depresji jest zatrucie ołowiem znajdującym się w warstwach starej farby, zdrapywanej przez tego człowieka.
Istotnie, czasami przyczyną depresji bywają nawet trujące substancje. Może to brzmi dziwnie, ale tę chorobę naprawdę może wywołać cały szereg czynników fizycznych.
Kilka lat temu specjaliści w pewnym szpitalu miejskim przebadali 100 osób z zaburzeniami psychicznymi, między innymi z depresją. Okazało się, że w 46 przypadkach zaburzenia natury emocjonalnej miały bezpośredni związek z chorobami fizycznymi. Z raportu opublikowanego w czasopiśmie American Journal of Psychiatry wynika, że po wyleczeniu dolegliwości fizycznych u 28 pacjentów „zaobserwowano znaczne i szybkie ustępowanie objawów zaburzeń psychicznych”, a u 18 nastąpiła „wyraźna poprawa”.
Jednakże rola schorzeń cielesnych w depresji jest złożona. Praktyka zawodowa wielu lekarzy potwierdza, że pacjent w stanie depresyjnym może jednocześnie cierpieć na jakąś dolegliwość fizyczną, która nie stanowi podłoża depresji, ale znajduje się w centrum zainteresowania chorego. Często trzeba najpierw wykryć depresję, żeby zacząć ją leczyć.
Zaburzenia emocjonalne mogą co prawda powstawać lub rozwijać się pod wpływem niektórych schorzeń cielesnych, w niejednym wypadku pojawiają się jednak także jako reakcja na wcześniej przebytą chorobę. Na przykład po poważnej operacji, zwłaszcza serca, rekonwalescent prawie zawsze popada w depresję. Gdy wraca do zdrowia, depresja najczęściej ustępuje. Niekiedy wyczerpanie organizmu przebyciem ciężkiej choroby także wywołuje zaburzenia. Ponadto głęboką depresję mogą wywołać reakcje alergiczne na różne artykuły żywnościowe albo na inne substancje.
W niektórych przypadkach depresji nie można wykluczyć czynników genetycznych. Na początku roku 1987 naukowcy donieśli o odkryciu dziedziczonego defektu genetycznego, który podobno sprawia, że niektóre osoby mają skłonność do zapadania na psychozy maniakalno-depresyjne.
Zdaniem niektórych specjalistów na depresję o pełnym obrazie klinicznym zapada 10 do 20 procent matek rodzących po raz pierwszy. Jednakże uczeni nie są zgodni co do tego, czy zaburzenia te należy tłumaczyć zmianami hormonalnymi związanymi z porodem, czy też napięciami psychicznymi towarzyszącymi macierzyństwu. Z rezultatów ostatnich badań wynika również, że depresję u kobiet mogą wywoływać hormonalne zmiany przedmiesiączkowe oraz tabletki antykoncepcyjne.
Ostatnio stwierdzono również, że u niektórych osób pojawiają się cykliczne zmiany nastroju, czyli tak zwane sezonowe zaburzenia afektywne. Jesienią i zimą tacy ludzie odczuwają silne przygnębienie. Stają się powolni i ogarnia ich nadmierna senność, izolują się od przyjaciół i krewnych, a poza tym występują u nich zaburzenia smaku i apetytu. Gdy tylko przychodzi wiosna i lato, ożywiają się, znowu są aktywni i energiczni i zazwyczaj czują się dobrze. Niektórych skutecznie leczono stosowaniem w sposób kontrolowany sztucznego oświetlenia.
Z tego widać, iż przyczyny depresji nie zawsze tkwią w mózgu. Jeśli więc nastrój przygnębienia się przedłuża, trzeba się koniecznie poddać gruntownym badaniom lekarskim.
Niektóre fizyczne przyczyny depresji
Badania medyczne wykazały, że zachodzi związek między niżej podanymi czynnikami a rozwojem depresji u niektórych ludzi:
Trujące metale i chemikalia: ołów, rtęć, aluminium, tlenek węgla i niektóre środki owadobójcze
Niedobory składników odżywczych: pewne witaminy i niektóre podstawowe minerały
Choroby zakaźne: gruźlica, mononukleoza, wirusowe zapalenie płuc, zapalenie wątroby i grypa
Choroby układu wewnątrzwydzielniczego: choroby tarczycy, choroba Cushinga, hipoglikemia i cukrzyca
Choroby ośrodkowego układu nerwowego: stwardnienie rozsiane i choroba Parkinsona
Narkotyki „odprężające”: PCP, marihuana, amfetamina, kokaina, heroina i metadon
Środki dostępne na receptę: barbiturany, leki przeciwdrgawkowe, kortykosteroidy i leki hormonalne. Niektóre leki stosowane w chorobie nadciśnieniowej, zapaleniu stawów, schorzeniach sercowo-naczyniowych i pewnych zaburzeniach psychicznych.
(Oczywiście nie wszystkie te lekarstwa powodują depresję. Choćby nawet istniało takie niebezpieczeństwo, dotyczy ono zwykle tylko niewielkiej liczby osób stosujących te leki pod odpowiednim nadzorem lekarza).
http://zdrowoiszczesliwie.blogspot.com/
Podobał Ci się ten artykuł? Oceń na TAK lub NIE. Głosuj na tak 0 Głosuj na nie
Dodaj do:
Facebook
Twitter
Blip
Śledzik
Wykop
Buzz
Zobacz również:
Kobiecość pod ochroną – o czym warto wiedzieć?
Liczba komentarzy: 0
Dodaj komentarz:
Powiadamiaj mnie o nowych komentarzach
» Autor
avatar
Słonecznik (Autor)
Publikacje: 21
Inne artykuły tego autora
Czy naprawdę trzeba ćwiczyć?
OSTEOPOROZA cichy złodziej kości!
Samotność - jak sobie pomóc?
Jak przetrwać pierwszy rok małżeństwa?
Jak się otrząsnąć po zerwaniu?
Zobacz więcej...
» Podobne artykuły
Kobiecość pod ochroną – o czym warto wiedzieć?
» Redakcja kategorii
Strona redakcji info
Monika Szydziak (Prowadzący) info
Sponsorzy
Zostań sponsoremAdTaily.pl
» Najczęściej czytane w kategorii
Absolwent zdrowia publicznego na rynku pracy
Czy nowotwory muszą zabijać?
Przyczyny niedosłuchu u dzieci
Dlaczego 99% zwierząt nie umiera na atak serca?
Niezbędnik każdej kobiety - czyli jak znaleźć i ćwiczyć mięśnie Kegla
Domowy sposób na relaks
Lekarstwa naturalne na grypę
Peeling kawowy i pasta cukrowa- domowe kosmetyki!
Sposoby na relaks i odpoczynek.
W jaki sposób drenaż limfatyczny może uzdrowić twoje nogi?
Artelis | O Artelis | Pomoc (FAQ) | Regulamin | Polityka prywatności | Użytkownicy | Ebooki | Dla prasy | Reklama | Patronaty | Sieć partn
Zauważył, że najsilniejsze objawy, między innymi bóle w jamie brzusznej, następowały za każdym razem, gdy usuwał starą farbę z boazerii.....W końcu lekarz ustalił, że przyczyną depresji jest zatrucie ołowiem znajdującym się w warstwach starej farby, zdrapywanej przez tego człowieka.
Istotnie, czasami przyczyną depresji bywają nawet trujące substancje. Może to brzmi dziwnie, ale tę chorobę naprawdę może wywołać cały szereg czynników fizycznych.
Kilka lat temu specjaliści w pewnym szpitalu miejskim przebadali 100 osób z zaburzeniami psychicznymi, między innymi z depresją. Okazało się, że w 46 przypadkach zaburzenia natury emocjonalnej miały bezpośredni związek z chorobami fizycznymi. Z raportu opublikowanego w czasopiśmie American Journal of Psychiatry wynika, że po wyleczeniu dolegliwości fizycznych u 28 pacjentów „zaobserwowano znaczne i szybkie ustępowanie objawów zaburzeń psychicznych”, a u 18 nastąpiła „wyraźna poprawa”.
Jednakże rola schorzeń cielesnych w depresji jest złożona. Praktyka zawodowa wielu lekarzy potwierdza, że pacjent w stanie depresyjnym może jednocześnie cierpieć na jakąś dolegliwość fizyczną, która nie stanowi podłoża depresji, ale znajduje się w centrum zainteresowania chorego. Często trzeba najpierw wykryć depresję, żeby zacząć ją leczyć.
Zaburzenia emocjonalne mogą co prawda powstawać lub rozwijać się pod wpływem niektórych schorzeń cielesnych, w niejednym wypadku pojawiają się jednak także jako reakcja na wcześniej przebytą chorobę. Na przykład po poważnej operacji, zwłaszcza serca, rekonwalescent prawie zawsze popada w depresję. Gdy wraca do zdrowia, depresja najczęściej ustępuje. Niekiedy wyczerpanie organizmu przebyciem ciężkiej choroby także wywołuje zaburzenia. Ponadto głęboką depresję mogą wywołać reakcje alergiczne na różne artykuły żywnościowe albo na inne substancje.
W niektórych przypadkach depresji nie można wykluczyć czynników genetycznych. Na początku roku 1987 naukowcy donieśli o odkryciu dziedziczonego defektu genetycznego, który podobno sprawia, że niektóre osoby mają skłonność do zapadania na psychozy maniakalno-depresyjne.
Zdaniem niektórych specjalistów na depresję o pełnym obrazie klinicznym zapada 10 do 20 procent matek rodzących po raz pierwszy. Jednakże uczeni nie są zgodni co do tego, czy zaburzenia te należy tłumaczyć zmianami hormonalnymi związanymi z porodem, czy też napięciami psychicznymi towarzyszącymi macierzyństwu. Z rezultatów ostatnich badań wynika również, że depresję u kobiet mogą wywoływać hormonalne zmiany przedmiesiączkowe oraz tabletki antykoncepcyjne.
Ostatnio stwierdzono również, że u niektórych osób pojawiają się cykliczne zmiany nastroju, czyli tak zwane sezonowe zaburzenia afektywne. Jesienią i zimą tacy ludzie odczuwają silne przygnębienie. Stają się powolni i ogarnia ich nadmierna senność, izolują się od przyjaciół i krewnych, a poza tym występują u nich zaburzenia smaku i apetytu. Gdy tylko przychodzi wiosna i lato, ożywiają się, znowu są aktywni i energiczni i zazwyczaj czują się dobrze. Niektórych skutecznie leczono stosowaniem w sposób kontrolowany sztucznego oświetlenia.
Z tego widać, iż przyczyny depresji nie zawsze tkwią w mózgu. Jeśli więc nastrój przygnębienia się przedłuża, trzeba się koniecznie poddać gruntownym badaniom lekarskim.
Niektóre fizyczne przyczyny depresji
Badania medyczne wykazały, że zachodzi związek między niżej podanymi czynnikami a rozwojem depresji u niektórych ludzi:
Trujące metale i chemikalia: ołów, rtęć, aluminium, tlenek węgla i niektóre środki owadobójcze
Niedobory składników odżywczych: pewne witaminy i niektóre podstawowe minerały
Choroby zakaźne: gruźlica, mononukleoza, wirusowe zapalenie płuc, zapalenie wątroby i grypa
Choroby układu wewnątrzwydzielniczego: choroby tarczycy, choroba Cushinga, hipoglikemia i cukrzyca
Choroby ośrodkowego układu nerwowego: stwardnienie rozsiane i choroba Parkinsona
Narkotyki „odprężające”: PCP, marihuana, amfetamina, kokaina, heroina i metadon
Środki dostępne na receptę: barbiturany, leki przeciwdrgawkowe, kortykosteroidy i leki hormonalne. Niektóre leki stosowane w chorobie nadciśnieniowej, zapaleniu stawów, schorzeniach sercowo-naczyniowych i pewnych zaburzeniach psychicznych.
(Oczywiście nie wszystkie te lekarstwa powodują depresję. Choćby nawet istniało takie niebezpieczeństwo, dotyczy ono zwykle tylko niewielkiej liczby osób stosujących te leki pod odpowiednim nadzorem lekarza).
http://zdrowoiszczesliwie.blogspot.com/
Podobał Ci się ten artykuł? Oceń na TAK lub NIE. Głosuj na tak 0 Głosuj na nie
Dodaj do:
Blip
Śledzik
Wykop
Buzz
Zobacz również:
Kobiecość pod ochroną – o czym warto wiedzieć?
Liczba komentarzy: 0
Dodaj komentarz:
Powiadamiaj mnie o nowych komentarzach
» Autor
avatar
Słonecznik (Autor)
Publikacje: 21
Inne artykuły tego autora
Czy naprawdę trzeba ćwiczyć?
OSTEOPOROZA cichy złodziej kości!
Samotność - jak sobie pomóc?
Jak przetrwać pierwszy rok małżeństwa?
Jak się otrząsnąć po zerwaniu?
Zobacz więcej...
» Podobne artykuły
Kobiecość pod ochroną – o czym warto wiedzieć?
» Redakcja kategorii
Strona redakcji info
Monika Szydziak (Prowadzący) info
Sponsorzy
Zostań sponsoremAdTaily.pl
» Najczęściej czytane w kategorii
Absolwent zdrowia publicznego na rynku pracy
Czy nowotwory muszą zabijać?
Przyczyny niedosłuchu u dzieci
Dlaczego 99% zwierząt nie umiera na atak serca?
Niezbędnik każdej kobiety - czyli jak znaleźć i ćwiczyć mięśnie Kegla
Domowy sposób na relaks
Lekarstwa naturalne na grypę
Peeling kawowy i pasta cukrowa- domowe kosmetyki!
Sposoby na relaks i odpoczynek.
W jaki sposób drenaż limfatyczny może uzdrowić twoje nogi?
Artelis | O Artelis | Pomoc (FAQ) | Regulamin | Polityka prywatności | Użytkownicy | Ebooki | Dla prasy | Reklama | Patronaty | Sieć partn
Prostata - porady
Dowiedz się więcej na temat prostaty. Nieprzyjemności z przerostem prostaty dotyczą blisko połowy mężczyzn powyżej 50-go roku życia i ponad 70% panów, którzy ukończyli 60 lat - więc warto zapoznać się z charakterystyką tej choroby.
Prostata – słowo powodujące zawstydzenie u mężczyzn. Ten nieparzysty organ mięśniowo-gruczołowy to element męskiego układu płciowego. Powiększeniu się gruczołu krokowego zwykle towarzyszą stopniowo nasilające się charakterystyczne symptomy. Wśród nich jest zmniejszenie się siły strumienia moczu. Następnym początkowym objawem jest potrzeba niezwykle częstego wstawania w nocy w celu oddawania moczu.
W pierwszym stadium choroby dolegliwości są prawie niezauważalne i można nauczyć się z nimi żyć. Nie należy natomiast ich lekceważyć, gdyż nieleczone schorzenia prostaty prowadzą do bardzo poważnych chorób takich jak rozrost złośliwy oraz zapalenie gruczołu krokowego. Wielu mężczyzn wstydzi się rozmawiać na ten temat ze swoją partnerką, a tym bardziej z specjalistą. Zachęcanie do wczesnej profilaktyki oraz diagnozy tego schorzenia może odsunąć choroby powstające jako następstwo nieleczonego przerostu stercza.
Dzisiejsza medycyna zapewnia kilka sposobów leczenia prostaty. Żeby obrać adekwatną metodę należy rozpoznać schorzenie.
Docelowo robi się badanie USG, a w niektórych przypadkach biopsję. Po ich wykonaniu lekarz obiera metodę leczenia, których jest bardzo dużo:
- cewkowe nacięcie prostaty – przeprowadza się nacięcie prostaty z boku pęcherza moczowego;
- rozszerzanie cewki za pomocą spiralki – podtrzymuje ona otwarte ściany cewki moczowej;
- fale ultradźwiękowe – atakuje się nimi tkankę powiększonego gruczołu krokowego, która zmienia się w masę, likwidowaną następnie poprzez wysysanie z wnętrza prostaty;
- mikrofale i wysoka temperatura – kieruje się je na rozrośnięty gruczoł krokowy, który się robi mniejszy;
- krioterapia – jest to pozbawianie tkanek wody i niszczenie jej przy pomocy zamrażania;
- ziołolecznictwo – zioła działają przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo na stercz. Ich własności są moczopędne i sprawiają, że obniża się napięcie mięśniówki gładkiej;
- środki farmakologiczne – współcześnie za pomocą medykamentów można nie tylko złagodzić dolegliwości gruczolaka prostaty, ale i opóźnić rozwój choroby.
Większość z nich ma w składzie wyciągi z roślin lub hormony, które blokują wpływ androgenów na gruczoł krokowy.
Poradnik Zdrowia - skuteczne porady dla zdrowia!
Podobał Ci się ten artykuł? Oceń na TAK lub NIE. Głosuj na tak 0 Głosuj na nie
Dodaj do:
Facebook
Twitter
Blip
Śledzik
Wykop
Buzz
Liczba komentarzy: 0
Dodaj komentarz:
Powiadamiaj mnie o nowych komentarzach
Artykuł został przedrukowany na następujących stronach:
http://www.rodzinna.szczecin.pl
Prostata – słowo powodujące zawstydzenie u mężczyzn. Ten nieparzysty organ mięśniowo-gruczołowy to element męskiego układu płciowego. Powiększeniu się gruczołu krokowego zwykle towarzyszą stopniowo nasilające się charakterystyczne symptomy. Wśród nich jest zmniejszenie się siły strumienia moczu. Następnym początkowym objawem jest potrzeba niezwykle częstego wstawania w nocy w celu oddawania moczu.
W pierwszym stadium choroby dolegliwości są prawie niezauważalne i można nauczyć się z nimi żyć. Nie należy natomiast ich lekceważyć, gdyż nieleczone schorzenia prostaty prowadzą do bardzo poważnych chorób takich jak rozrost złośliwy oraz zapalenie gruczołu krokowego. Wielu mężczyzn wstydzi się rozmawiać na ten temat ze swoją partnerką, a tym bardziej z specjalistą. Zachęcanie do wczesnej profilaktyki oraz diagnozy tego schorzenia może odsunąć choroby powstające jako następstwo nieleczonego przerostu stercza.
Dzisiejsza medycyna zapewnia kilka sposobów leczenia prostaty. Żeby obrać adekwatną metodę należy rozpoznać schorzenie.
Docelowo robi się badanie USG, a w niektórych przypadkach biopsję. Po ich wykonaniu lekarz obiera metodę leczenia, których jest bardzo dużo:
- cewkowe nacięcie prostaty – przeprowadza się nacięcie prostaty z boku pęcherza moczowego;
- rozszerzanie cewki za pomocą spiralki – podtrzymuje ona otwarte ściany cewki moczowej;
- fale ultradźwiękowe – atakuje się nimi tkankę powiększonego gruczołu krokowego, która zmienia się w masę, likwidowaną następnie poprzez wysysanie z wnętrza prostaty;
- mikrofale i wysoka temperatura – kieruje się je na rozrośnięty gruczoł krokowy, który się robi mniejszy;
- krioterapia – jest to pozbawianie tkanek wody i niszczenie jej przy pomocy zamrażania;
- ziołolecznictwo – zioła działają przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo na stercz. Ich własności są moczopędne i sprawiają, że obniża się napięcie mięśniówki gładkiej;
- środki farmakologiczne – współcześnie za pomocą medykamentów można nie tylko złagodzić dolegliwości gruczolaka prostaty, ale i opóźnić rozwój choroby.
Większość z nich ma w składzie wyciągi z roślin lub hormony, które blokują wpływ androgenów na gruczoł krokowy.
Poradnik Zdrowia - skuteczne porady dla zdrowia!
Podobał Ci się ten artykuł? Oceń na TAK lub NIE. Głosuj na tak 0 Głosuj na nie
Dodaj do:
Blip
Śledzik
Wykop
Buzz
Liczba komentarzy: 0
Dodaj komentarz:
Powiadamiaj mnie o nowych komentarzach
Artykuł został przedrukowany na następujących stronach:
http://www.rodzinna.szczecin.pl
wtorek, 5 lipca 2011
Przeciwutleniacze i antyoksydanyy
Antyoksydanty - inaczej przeciwutleniacze, są to związki organiczne, blokujące wolne rodniki i silnie hamujące proces utleniania, a tym samym chronią komórki przed zniszczeniem.
Podczas utleniania powstają wolne rodniki które powoduja uszkodzenia komórek. Wolne rodniki to substancje, które zawierają niesparowane elektrony. Wolne rodniki powstają w wyniku zakażenia lub zapalenia, niektórych warunków środowiskowych, takich jak zanieczyszczenie powietrza czy też palenie tytoniu, narażenia na działanie pestycydów i środków owadobójczych.Wolne rodniki oddziałujące przez dłuższy okres czasu mogą prowadzić do chorób takich jak rak. Przeciwutleniaczami są witaminy, minerały i enzymy, które są używane do odwrócenia procesu utleniania w jak największym stopniu.
CO przeciwutleniacze mogą zdziałać?
Nasze ciała potrzebują stałego dostarczania przeciwutleniaczy. Nie raz widujemy w programach telewizyjnych kucharza który kroi owoc, a następnie polewa go sokiem z cytryny, aby zapobiec jego zbrązowieniu. Zmiana barwy owocu z białej na brązową jest wynikiem utleniania. Po polaniu sokiem z cytryny owoce nie brązowieją, ale utrzymują swój pierwotny kolor. Obrazuje to zasadę działania przeciwutleniaczy, które dostarczamy organizmowi w spożywanej żywności, lub w postaci suplementów diety. Głównym działaniem przeciwutleniaczy jest neutralizacja wolnych rodników, które powstają na skutek utleniania.
Jak działaja przeciwutleniacze?
Kiedy wolne rodniki powstają podczas utleniania istnieją w stanie niestabilnym. Mają tendencję do uwalniania i absorbowania elektronów z innych żywych komórek. W przypadku gdy elektron zostaje zwolniony lub wchłoniety powstają wolne rodniki. Dlatego nasze ciało potrzebuje stałego dostarczania przeciwutleniaczy. Wolne rodniki, powtarzają reakcję, tworząc łańcuch. Jeśli proces ten zachodzi przez dłuższy okres czasu prowadzi to w końcu do uszkodzenie żywych komórek. Kiedy dostarczamy antyoksydantów, takich jak witaminy C i witaminy E, wolne rodniki przechodzą z niestabilnej formy do cząsteczek bardziej stabilnych. Proces ten przerywa łańcuch wolnych rodników i hamuje proces utleniania. W przypadku niektórych enzymów antyoksydacyjnych proces może przebiegać trochę inaczej.
Jakie są najlepsze źródła przeciwutleniaczy?
Jaskrawo kolorowe warzywa i owoce są bogate w przeciwutleniacze. Istnieją dosłownie tysiące różnych przeciwutleniaczy występujących w żywności, którą jemy i każdy ma swój własny mechanizm neutralizowania wolnych rodników.
Niektóre z bardziej popularnych i znanych przeciwutleniaczy, które spożywamy w naszej diecie to witamina C, witamina E, selen oraz beta karoten. Są one często określane jako przeciwutleniacze odmładzające ze względu na fakt, że pomagają nam utrzymywać zdrowy wygląd skóry. Dietetycy podkreślają jak wielkie jest znaczenie owoców i warzyw w naszej diecie, ponieważ to właśnie owoce i warzywa maja najwieksze właściwości antyoksydacyjne. Ze wzgledu na stałe wykorzystywanie antyoksydantów przez organizm do neutralizacji wolnych rodników, musimy stale je uzupełniać. Można też wykorzystywać przeciwutleniacze zawarte w suplementów żywieniowych. Najlepszym źródłem przeciwutleniaczy są owoce i warzywa takie jak brokuły, czerwone winogrona, buraki, marchew i pomidory, dzika jagoda alaskańska.
Podsumowując, jest to bardzo ważne, abyśmy stale uzupełniali antyoksydanty w naszym ciele poprzez odpowiednią dietę i suplementację. Przeciwutleniacze zapewniają nam ochronę przed chorobami takimi jak rak, choroby serca, choroba Alzheimera i stawów, a także pomagaja przdłużyć młody zdrowy wygląd.
Poznaj najsilniejszy przeciwutleniacz: Kyani Sunrise
Podobał Ci się ten artykuł? Oceń na TAK lub NIE. Głosuj na tak 1 Głosuj na nie
Dodaj do:
Facebook
Twitter
Blip
Śledzik
Wykop
Buzz
Liczba komentarzy: 0
Dodaj komentarz:
Powiadamiaj mnie o nowych komentarzach
Artykuł został przedrukowany na następujących stronach:
http://agb.waw.pl/odchudzanie/
» Autor
avatar
Jacek Sztucki (Autor)
Publikacje: 8
Inne artykuły tego autora
Co napędza Twój Online MLM
Brak skuteczności w MLM - najczęstsze przyczyny
Rewolucja Wellness
Zarabianie w Marketingu Internetowym
Opis Systemu Online MLM
Zobacz więcej...
» Redakcja kategorii
Strona redakcji info
Monika Szydziak (Prowadzący) info
Sponsorzy
Zostań sponsoremAdTaily.pl
» Najczęściej czytane w kategorii
Jak niechcący straciłem z lenistwa 1/6 swojej wagi i co z tego wynikło?
Pięć Przemian - Dietetyka wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
Kasza jaglana – królowa wszystkich kasz
Żelazo w diecie wegetariańskiej
Jaki wpływ na rozwój chorób ma tlen
Co jest powodem przedwczesnego starzenia się?
Wpływ cukru i miodu na zdrowie człowieka
Olej lniany
Wellness – nowy ,zdrowy styl życia !
Eksperci o dietach - dieta kopenhaska
Artelis | O Artelis | Pomoc (FAQ) | Regulamin | Polityka prywatności | Użytkownicy | Ebooki | Dla prasy | Reklama | Patronaty | S
Podczas utleniania powstają wolne rodniki które powoduja uszkodzenia komórek. Wolne rodniki to substancje, które zawierają niesparowane elektrony. Wolne rodniki powstają w wyniku zakażenia lub zapalenia, niektórych warunków środowiskowych, takich jak zanieczyszczenie powietrza czy też palenie tytoniu, narażenia na działanie pestycydów i środków owadobójczych.Wolne rodniki oddziałujące przez dłuższy okres czasu mogą prowadzić do chorób takich jak rak. Przeciwutleniaczami są witaminy, minerały i enzymy, które są używane do odwrócenia procesu utleniania w jak największym stopniu.
CO przeciwutleniacze mogą zdziałać?
Nasze ciała potrzebują stałego dostarczania przeciwutleniaczy. Nie raz widujemy w programach telewizyjnych kucharza który kroi owoc, a następnie polewa go sokiem z cytryny, aby zapobiec jego zbrązowieniu. Zmiana barwy owocu z białej na brązową jest wynikiem utleniania. Po polaniu sokiem z cytryny owoce nie brązowieją, ale utrzymują swój pierwotny kolor. Obrazuje to zasadę działania przeciwutleniaczy, które dostarczamy organizmowi w spożywanej żywności, lub w postaci suplementów diety. Głównym działaniem przeciwutleniaczy jest neutralizacja wolnych rodników, które powstają na skutek utleniania.
Jak działaja przeciwutleniacze?
Kiedy wolne rodniki powstają podczas utleniania istnieją w stanie niestabilnym. Mają tendencję do uwalniania i absorbowania elektronów z innych żywych komórek. W przypadku gdy elektron zostaje zwolniony lub wchłoniety powstają wolne rodniki. Dlatego nasze ciało potrzebuje stałego dostarczania przeciwutleniaczy. Wolne rodniki, powtarzają reakcję, tworząc łańcuch. Jeśli proces ten zachodzi przez dłuższy okres czasu prowadzi to w końcu do uszkodzenie żywych komórek. Kiedy dostarczamy antyoksydantów, takich jak witaminy C i witaminy E, wolne rodniki przechodzą z niestabilnej formy do cząsteczek bardziej stabilnych. Proces ten przerywa łańcuch wolnych rodników i hamuje proces utleniania. W przypadku niektórych enzymów antyoksydacyjnych proces może przebiegać trochę inaczej.
Jakie są najlepsze źródła przeciwutleniaczy?
Jaskrawo kolorowe warzywa i owoce są bogate w przeciwutleniacze. Istnieją dosłownie tysiące różnych przeciwutleniaczy występujących w żywności, którą jemy i każdy ma swój własny mechanizm neutralizowania wolnych rodników.
Niektóre z bardziej popularnych i znanych przeciwutleniaczy, które spożywamy w naszej diecie to witamina C, witamina E, selen oraz beta karoten. Są one często określane jako przeciwutleniacze odmładzające ze względu na fakt, że pomagają nam utrzymywać zdrowy wygląd skóry. Dietetycy podkreślają jak wielkie jest znaczenie owoców i warzyw w naszej diecie, ponieważ to właśnie owoce i warzywa maja najwieksze właściwości antyoksydacyjne. Ze wzgledu na stałe wykorzystywanie antyoksydantów przez organizm do neutralizacji wolnych rodników, musimy stale je uzupełniać. Można też wykorzystywać przeciwutleniacze zawarte w suplementów żywieniowych. Najlepszym źródłem przeciwutleniaczy są owoce i warzywa takie jak brokuły, czerwone winogrona, buraki, marchew i pomidory, dzika jagoda alaskańska.
Podsumowując, jest to bardzo ważne, abyśmy stale uzupełniali antyoksydanty w naszym ciele poprzez odpowiednią dietę i suplementację. Przeciwutleniacze zapewniają nam ochronę przed chorobami takimi jak rak, choroby serca, choroba Alzheimera i stawów, a także pomagaja przdłużyć młody zdrowy wygląd.
Poznaj najsilniejszy przeciwutleniacz: Kyani Sunrise
Podobał Ci się ten artykuł? Oceń na TAK lub NIE. Głosuj na tak 1 Głosuj na nie
Dodaj do:
Blip
Śledzik
Wykop
Buzz
Liczba komentarzy: 0
Dodaj komentarz:
Powiadamiaj mnie o nowych komentarzach
Artykuł został przedrukowany na następujących stronach:
http://agb.waw.pl/odchudzanie/
» Autor
avatar
Jacek Sztucki (Autor)
Publikacje: 8
Inne artykuły tego autora
Co napędza Twój Online MLM
Brak skuteczności w MLM - najczęstsze przyczyny
Rewolucja Wellness
Zarabianie w Marketingu Internetowym
Opis Systemu Online MLM
Zobacz więcej...
» Redakcja kategorii
Strona redakcji info
Monika Szydziak (Prowadzący) info
Sponsorzy
Zostań sponsoremAdTaily.pl
» Najczęściej czytane w kategorii
Jak niechcący straciłem z lenistwa 1/6 swojej wagi i co z tego wynikło?
Pięć Przemian - Dietetyka wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
Kasza jaglana – królowa wszystkich kasz
Żelazo w diecie wegetariańskiej
Jaki wpływ na rozwój chorób ma tlen
Co jest powodem przedwczesnego starzenia się?
Wpływ cukru i miodu na zdrowie człowieka
Olej lniany
Wellness – nowy ,zdrowy styl życia !
Eksperci o dietach - dieta kopenhaska
Artelis | O Artelis | Pomoc (FAQ) | Regulamin | Polityka prywatności | Użytkownicy | Ebooki | Dla prasy | Reklama | Patronaty | S
Rwa kulszowa - można leczyć
Rwa kulszowa to jedno z tych schorzeń, których sama nazwa może budzić nasze przerażenie. Choroba atakuje przede wszystkim mężczyzn po trzydziestym roku życia, ujawnia się poprzez wyjątkowo silny ból okolicy lędźwiowej uniemożliwiający podejmowanie jakiejkolwiek aktywności.
Rwa kulszowa - mówi się o niej wiele, chorzy nie powinni więc skarżyć się na niedobór informacji na temat schorzenia, które nie pozwala im normalnie żyć. Okazuje się jednak, że w mediach i przekazach ustnych możemy spotkać się z wyjątkowo dużą liczbą mitów i półprawd, pacjent ze zdiagnozowaną rwą kulszową na ogół nabiera więc przekonania, że już nigdy nie będzie mógł żyć bez bólu, a pozbycie się schorzenia będzie graniczyło z cudem.
Lekarze już od jakiegoś czasu podejmują energiczne próby mające na celu walkę ze wspomnianymi mitami, szczególny nacisk kładą przy tym na informację o tym, że rwę kulszową można leczyć. Najbardziej popularne jest tak zwane leczenie zachowawcze, a więc takie, które podejmuje się w momentach, w których ataki choroby są najczęstsze i najbardziej dokuczliwe. Choremu zaleca się wówczas leżenie na wznak i całkowitą rezygnację z aktywności fizycznej, leczenie zachowawcze obejmuje jednak również łagodzenie bólu przy wykorzystaniu odpowiednich środków farmakologicznych. Leczenie zachowawcze zakłada również dostarczanie choremu niezbędnych witamin oraz leków, których zadaniem jest rozluźnienie mięśni, praca z osobą dotkniętą atakiem rwy kulszowej przebiega jednak zawsze w oparciu o indywidualne zalecenia lekarza.
Kilka dni po rozpoczęciu leczenia zachowawczego atak rwy kulszowej ustępuje, dotyczy to przy tym nawet ataków bardzo ostrych i gwałtownych. Wielu chorych uważa wówczas, że czas ich leczenia minął definitywnie i właśnie na tym polega najpoważniejszy błąd, z którym mamy do czynienia. W rzeczywistości mówimy jedynie o wstępie do walki z chorobą, ta jest bowiem skuteczna przede wszystkim wówczas, gdy chory uświadamia sobie, że czeka go rehabilitacja. Forma rehabilitacji jest dopasowywana przez lekarza do indywidualnych potrzeb pacjenta i stopnia zaawansowania choroby, możemy mówić jednak miedzy innymi o specjalnych ćwiczeniach rozluźniających, masażach mięśni przykręgusłupowych oraz zabiegach prowadzonych przez fizykoterapeutę.
Więcej informacji na temat choroby znajdziesz na stronie: www.rwakulszowa.info.pl Przyczyny | Objawy | Leczenie | Profilaktyka rwy kulszowej.
Podobał Ci się ten artykuł? Oceń na TAK lub NIE. Głosuj na tak 0 Głosuj na nie
Dodaj do:
Facebook
Twitter
Blip
Śledzik
Wykop
Buzz
Zobacz również:
Wpływ ćwiczeń fizycznych na organizm
Problemy intymne kobiet
Przyczyny, objawy i leczenie żylaków kończyn dolnych
Czy możliwe jest leczenie jedzeniem?
Znienawidzony łupież
Liczba komentarzy: 0
Dodaj komentarz:
Powiadamiaj mnie o nowych komentarzach
Artykuł został przedrukowany na następujących stronach:
http://www.zdrowienefryt.blogspot.com
Rwa kulszowa - mówi się o niej wiele, chorzy nie powinni więc skarżyć się na niedobór informacji na temat schorzenia, które nie pozwala im normalnie żyć. Okazuje się jednak, że w mediach i przekazach ustnych możemy spotkać się z wyjątkowo dużą liczbą mitów i półprawd, pacjent ze zdiagnozowaną rwą kulszową na ogół nabiera więc przekonania, że już nigdy nie będzie mógł żyć bez bólu, a pozbycie się schorzenia będzie graniczyło z cudem.
Lekarze już od jakiegoś czasu podejmują energiczne próby mające na celu walkę ze wspomnianymi mitami, szczególny nacisk kładą przy tym na informację o tym, że rwę kulszową można leczyć. Najbardziej popularne jest tak zwane leczenie zachowawcze, a więc takie, które podejmuje się w momentach, w których ataki choroby są najczęstsze i najbardziej dokuczliwe. Choremu zaleca się wówczas leżenie na wznak i całkowitą rezygnację z aktywności fizycznej, leczenie zachowawcze obejmuje jednak również łagodzenie bólu przy wykorzystaniu odpowiednich środków farmakologicznych. Leczenie zachowawcze zakłada również dostarczanie choremu niezbędnych witamin oraz leków, których zadaniem jest rozluźnienie mięśni, praca z osobą dotkniętą atakiem rwy kulszowej przebiega jednak zawsze w oparciu o indywidualne zalecenia lekarza.
Kilka dni po rozpoczęciu leczenia zachowawczego atak rwy kulszowej ustępuje, dotyczy to przy tym nawet ataków bardzo ostrych i gwałtownych. Wielu chorych uważa wówczas, że czas ich leczenia minął definitywnie i właśnie na tym polega najpoważniejszy błąd, z którym mamy do czynienia. W rzeczywistości mówimy jedynie o wstępie do walki z chorobą, ta jest bowiem skuteczna przede wszystkim wówczas, gdy chory uświadamia sobie, że czeka go rehabilitacja. Forma rehabilitacji jest dopasowywana przez lekarza do indywidualnych potrzeb pacjenta i stopnia zaawansowania choroby, możemy mówić jednak miedzy innymi o specjalnych ćwiczeniach rozluźniających, masażach mięśni przykręgusłupowych oraz zabiegach prowadzonych przez fizykoterapeutę.
Więcej informacji na temat choroby znajdziesz na stronie: www.rwakulszowa.info.pl Przyczyny | Objawy | Leczenie | Profilaktyka rwy kulszowej.
Podobał Ci się ten artykuł? Oceń na TAK lub NIE. Głosuj na tak 0 Głosuj na nie
Dodaj do:
Blip
Śledzik
Wykop
Buzz
Zobacz również:
Wpływ ćwiczeń fizycznych na organizm
Problemy intymne kobiet
Przyczyny, objawy i leczenie żylaków kończyn dolnych
Czy możliwe jest leczenie jedzeniem?
Znienawidzony łupież
Liczba komentarzy: 0
Dodaj komentarz:
Powiadamiaj mnie o nowych komentarzach
Artykuł został przedrukowany na następujących stronach:
http://www.zdrowienefryt.blogspot.com
Krwawienie z nosa-przyczyny i porady
Krwawienie z nosa to najczęstrzy z problemów z jakimi pacjeci zgłaszają się do lekarza. Nos jet bogato unaczyniony, a naczynia krwionośne sa umieszczone na podłożu chrzęstnym lub kostnym co nie zapewnia im wystarczająco duzo miejśća do rozszerzenia.
W przypadku urazu nosa sochodzi do krwawienia . Krew wypływa z jednego lub dwuch otworów nosowych .
Przyczyny krwawienia z nosa
Do najczestrzych przyczyn krwawienia z nosa należą infekcje dróg oddechowych. Infekcja, ktora rozwija sie w jamie nosowej powoduje miejscowe przekrwienie błony śluzowej nosa .Nikorzystnie wpływa tez suche powietrze w miejscu ,w którym przebywa osoba z infekcją dróg oddechowych gdyz dochodzi do przesuszenia blony sluzowej nosa co zwiększa prawdopodobieństwo wystapienia krwawienia.
Do innych przyczyn krwawienia z nosa mozna zaliczyc : złamanie nosa, zlamanie podstawy czaszki, złamamnie twarzoczaszki, uraz tkanki miękiej nosa.
Do czestych powodów krwawień z nosa mozna zaliczyć także nadcisnienie tetnicze, choroby krwi, które zaburzają krzepnięcie krwi,: małopłytkowośc, białaczka, przyjmowanie leków przeciwkrzepliwych oraz przyjmowanie leków tj. aspiryna, warfaryna, klopidogrel. Krwawienie może także być spowodowane niedoborem witamin K i C.
Krwawienie to wystepuje także wśród ciężarnych kobiet (ok.11%)
Postepowaniw podczas krwawienia z nosa
1 ostroznie oczyścić nos
2 uciskać skrzydełka nosa prze ok 2,5 minuty
3 usiąść z głową umieszczoną między kolanami
4 unikać pochylania głowy do tyłu i leżenia
5 krew, która moze dostac się do jamy ustnej nalezy wypluwać
stosować
Jesli opisane powyrzej metody nie pomagaja nalezy chorgo zawieżć do laryngologa , poradni laryngologicznej lub do szpitale z ostrym dyżurem laryngologicznym
Natalia
Podobał Ci się ten artykuł? Oceń na TAK lub NIE. Głosuj na tak 0 Głosuj na nie
Dodaj do:
Facebook
Twitter
Blip
Śledzik
Wykop
Buzz
Liczba komentarzy: 0
Dodaj komentarz:
Powiadamiaj mnie o nowych komentarzach
Artykuł został przedrukowany na następujących stronach:
http://www.kosmetykipielegnacyjne.bloggspot.com
» Autor
avatar
Natalia Orkisz (Autor)
Publikacje: 3
Inne artykuły tego autora
Sens naszego życia
Wiara a rezultaty w odchudzaniu
» Redakcja kategorii
Strona redakcji info
Monika Szydziak (Prowadzący) info
Sponsorzy
Zostań sponsoremAdTaily.pl
» Najczęściej czytane w kategorii
Rola wapnia w organizmie człowieka
Żółtaczka typu A - pokarmowa
Żółtaczka typu B (wszczepienna)
Aby zęby były zdrowe, trzeba o nie dbać. Wtedy mogą być piękne, białe, a twój uśmiech olśniewający.
Tipsy i paznokcie - zdobienia i wzorki na pazurkach
Leczenie wodą utlenioną
Chore zatoki - czynniki wywołujące zapalenie zatok. Jak leczyć zatoki
Pojęcie zdrowia w ujęciu historycznym.
Problemy z potencją
Potas i magnez
Artelis | O Artelis | Pomoc (FAQ) | Regulamin | Polityka prywatności | Użytkownicy | Ebooki | Dla prasy | Reklama | Patronaty | Sieć partnerska
Artykuły. Przedruk tekstów. DARMOWA i SKUTECZNA promocja stron.
W przypadku urazu nosa sochodzi do krwawienia . Krew wypływa z jednego lub dwuch otworów nosowych .
Przyczyny krwawienia z nosa
Do najczestrzych przyczyn krwawienia z nosa należą infekcje dróg oddechowych. Infekcja, ktora rozwija sie w jamie nosowej powoduje miejscowe przekrwienie błony śluzowej nosa .Nikorzystnie wpływa tez suche powietrze w miejscu ,w którym przebywa osoba z infekcją dróg oddechowych gdyz dochodzi do przesuszenia blony sluzowej nosa co zwiększa prawdopodobieństwo wystapienia krwawienia.
Do innych przyczyn krwawienia z nosa mozna zaliczyc : złamanie nosa, zlamanie podstawy czaszki, złamamnie twarzoczaszki, uraz tkanki miękiej nosa.
Do czestych powodów krwawień z nosa mozna zaliczyć także nadcisnienie tetnicze, choroby krwi, które zaburzają krzepnięcie krwi,: małopłytkowośc, białaczka, przyjmowanie leków przeciwkrzepliwych oraz przyjmowanie leków tj. aspiryna, warfaryna, klopidogrel. Krwawienie może także być spowodowane niedoborem witamin K i C.
Krwawienie to wystepuje także wśród ciężarnych kobiet (ok.11%)
Postepowaniw podczas krwawienia z nosa
1 ostroznie oczyścić nos
2 uciskać skrzydełka nosa prze ok 2,5 minuty
3 usiąść z głową umieszczoną między kolanami
4 unikać pochylania głowy do tyłu i leżenia
5 krew, która moze dostac się do jamy ustnej nalezy wypluwać
stosować
Jesli opisane powyrzej metody nie pomagaja nalezy chorgo zawieżć do laryngologa , poradni laryngologicznej lub do szpitale z ostrym dyżurem laryngologicznym
Natalia
Podobał Ci się ten artykuł? Oceń na TAK lub NIE. Głosuj na tak 0 Głosuj na nie
Dodaj do:
Blip
Śledzik
Wykop
Buzz
Liczba komentarzy: 0
Dodaj komentarz:
Powiadamiaj mnie o nowych komentarzach
Artykuł został przedrukowany na następujących stronach:
http://www.kosmetykipielegnacyjne.bloggspot.com
» Autor
avatar
Natalia Orkisz (Autor)
Publikacje: 3
Inne artykuły tego autora
Sens naszego życia
Wiara a rezultaty w odchudzaniu
» Redakcja kategorii
Strona redakcji info
Monika Szydziak (Prowadzący) info
Sponsorzy
Zostań sponsoremAdTaily.pl
» Najczęściej czytane w kategorii
Rola wapnia w organizmie człowieka
Żółtaczka typu A - pokarmowa
Żółtaczka typu B (wszczepienna)
Aby zęby były zdrowe, trzeba o nie dbać. Wtedy mogą być piękne, białe, a twój uśmiech olśniewający.
Tipsy i paznokcie - zdobienia i wzorki na pazurkach
Leczenie wodą utlenioną
Chore zatoki - czynniki wywołujące zapalenie zatok. Jak leczyć zatoki
Pojęcie zdrowia w ujęciu historycznym.
Problemy z potencją
Potas i magnez
Artelis | O Artelis | Pomoc (FAQ) | Regulamin | Polityka prywatności | Użytkownicy | Ebooki | Dla prasy | Reklama | Patronaty | Sieć partnerska
Artykuły. Przedruk tekstów. DARMOWA i SKUTECZNA promocja stron.
Naturalny sok jabłkowy żródłem zdrowia
Konsumując owoc jabłoni w różnej postaci, zastanawiałeś/łaś się nad pozytywnym skutkiem jego działania?
Ten artykuł ma za zadanie przyblizyć Ci niektóre wiadomości o tym przepysznym owocu.
Jabłko od zawsze było symbolem zdrowia, życia, urodzaju a także miłości i płodności. W religii chrześcijańskiej przyczynił się do poznania „dobra i zła”, w mitologii greckiej uważano go za owoc nieśmiertelności, dla Rzymian jabłko było znakiem wiecznego życia i zaświatów, a więc końca życia doczesnego, zaś w mitach celtyckich jabłka ratowały życie bohaterom dając im dalsze istnienie i młodość.
Takie wierzenia w uzdrawiającą moc jabłek postawiły ten owoc na pierwszym miejscu w przemyśle spożywczym, kosmetycznym i przetwórstwie sadowniczym, jako ważne źródło Wit. C, błonnika, pektyny i kwercetyny.
Wielu naukowców poszukuje w nim nowych związków chemicznych i witamin, a kosmetolodzy, firmy spożywcze i sadownicy wykorzystują tą wiedzę do własnej działalności. Jednak mimo wielu dostępnych produktów uzyskanych z jabłek, żaden z nich nie może równać się z jego 100 %- wym, naturalnie wyciśniętym sokiem. Pomimo starań producentów, wiele z ważnych składników ginie podczas obróbki, natomiast świeży sok zachowuje to, co najcenniejsze.
Gospodarstwa sadownicze, uprawiając jabłonie, coraz często zakładają w jego obrębie przydomowe przetwórnie, w których produkują najczęściej nieklarowane, pasteryzowane soki.
I tutaj metoda pasteryzacji może odbywać się dwoma sposobami:
1. Pasteryzacja tradycyjna zwana potocznie, jako „gotowanie”- ta metoda pasteryzacji jest dłuższa. Sok podgrzewa się do temp. bliskiej 95 stopni Celsjusza przez przynajmniej godzinę. W tym czasie wraz z eliminacją bakterii następuje utlenianie i rozkład witamin, cennych minerałów a także enzymów zawartych w soku.
2. Pasteryzacja „flash” – ten specjalnie opracowany proces pozwala na zachowanie wszystkich właściwości odżywczych znajdujących się w soku.
Przed przystąpieniem do tej metody, sok musi być najpierw poddany filtracji soku (tzw. Tangential Flow Filtration – filtracja z przepływem stycznym). Sok przepływając przez filtr o odpowiednim rozmiarze porów jest odseparowywany od resztek miąższu. Dzięki takiemu procesowi technologicznemu sok zachowuje stabilność mikrobiologiczną hamując tym samym niepożądaną fermentację.
Każda metoda produkcji naturalnego soku nie należy do tanich. Pasteryzacja napoju jabłkowego sposobem pierwszym obniża jakość tego „eliksiru”, a tym samym jego skuteczność lecznicza spada do minimum. Zastosowanie metody drugiej jest droższe, ale pozwala na zachowanie wszystkich cennych witamin i enzymów.
Istnieje także trzeci sposób obróbki soku, który pozwoli na zachowanie większości cennych składników napoju, nie poddając go długiej metodzie gotowania i nie odseparowując miąższu z soku. Taką wypośrodkowaną metodę stosuje jedyne w mojej okolicy gospodarstwo sadownicze, które posiada wdrożony system HACCP.
Ich jabłka zbierane są prosto z drzewa, myte a następnie tłoczone są w tradycyjnej prasie powoli i łagodnie wraz z gniazdami nasiennymi i skórką, dzięki temu, sok posiada najwięcej pektyn spośród innych dostępnych soków.
Kolejnie napój jest poddawany pasteryzacji w temp.80 st. Celsjusza w ciągu 30 sekund w spirali wodnej i przelewany do worków typu bag-in-box. Z worków zostaje odessane powietrze wraz z pianą i zamknięte specjalnym zaworem dozującym uniemożliwiającym dostawanie się powietrza do wnętrza opakowania. Ten unikalny system chroni zawartość napoczętego już soku przed zepsuciem i sprawia, że długo zachowuje świeżość, wygląd i walory smakowe.
Potwierdzona jest trwałość soku przez 9 miesięcy. Należy go tylko trzymać w chłodnym miejscu np. w lodówce.
Co zyskujesz, jako konsument kupując taki świeży sok?
Po pierwsze – 100% - ową pewność, że sok jest zdrowy i bezpieczny od związków chemicznych, wyprodukowany z owoców, które nie leżały na ziemi, a ich wyrób przebiegał według metod Integrowanej Produkcji i certyfikatu GlobalG.A.P,
Po drugie – wzmocnienie całego organizmu, na co dzień i na diecie.
Ten płynny „eliksir młodości” ułatwia w Twoim organizmie przyswajanie wapnia, dzięki czemu wzmacniasz Sobie zęby, włosy i paznokcie, a dbającym o linie (nie tylko kobietom), zapewnia około 115 Kcal w 250g produktu.
Poza tym, jedzenie jabłek i picie jego soku chronią twój mózg i zmniejszają ryzyko zachorowalności na Alzheimera oraz chorobę Parkinsona.
Po trzecie – otrzymujesz od natury najlepszy antyoksydant ( przeciwutleniacz).
W pokarmach, które spożywamy na co dzień, bardzo dużo jest substancji chemicznych o działaniu rakotwórczym. W sezonie letnim, gdzie dominują dania grillowe, jesteśmy potrójnie narażeni na te związki. Dania smażone nad rozgrzanym węglem wytwarzają m in. węglowodory aromatyczne, tzw. WWA, heterocykliczne aminy, a także wolne rodniki. Natomiast w nowalijkach kupowanych w sklepach znajdziemy nitrozaminy.
Zapraszając gości do swojego domu na wspólne grillowanie dbamy o jak najlepsze menu i atmosferę dla swoich wizytatorów. Ale zapominamy zadbać o swoje zdrowie w takim momencie.
Aby temu zapobiec, zaopatrzmy się w naturalny sok jabłkowy, który pomoże Nam znieść ciężkostrawne posiłki. Popijając taki sok w czasie konsumpcji owych potraw, utrudnimy wolnym rodnikom niszczyć nasz organizm. A My sami poczujemy się jeszcze lepiej w naszym ciele.
Agula dla www.szlachetnetrunki.pl - Świeże soki jabłkowe Buły z dostawą do domu.
Podobał Ci się ten artykuł? Oceń na TAK lub NIE. Głosuj na tak 0 Głosuj na nie
Dodaj do:
Facebook
Twitter
Blip
Śledzik
Wykop
Buzz
Zobacz również:
Victoria Cymes - Sok z kiszonej kapusty
Rancho Zdrowia
Noni - wieczny owoc z polinezji
Jedz dużo jabłek, aby schudnąć
Dowiedz się czemu wyciskarka wypiera sokowirówkę?
Liczba komentarzy: 0
Dodaj komentarz:
Powiadamiaj mnie o nowych komentarzach
Artykuł został przedrukowany na następujących stronach:
http://www.liza-zdrowystylzycia.blogspod.com
» Autor
avatar
Agnieszka Biała (Autor)
Publikacje: 11
Inne artykuły tego autora
Gdzie spędzić wakacje 2011 ?
Turystyka - pojęcia
Zagadnienia prawne prowadzenia działalności agroturystycznej
Kategoryzacja obiektów agroturystycznych
ZAJĘCIA RUCHOWE, jako metoda przeciwdziałania otyłości
Zobacz więcej...
» Podobne artykuły
Victoria Cymes - Sok z kiszonej kapusty
Rancho Zdrowia
Noni - wieczny owoc z polinezji
Jedz dużo jabłek, aby schudnąć
Dowiedz się czemu wyciskarka wypiera sokowirówkę?
Wyciskarka -poznaj zalety stosowania!!
10 powodów dla których warto jeść kiszonki.
Zdrowe soki
Pomidorowy zawrót głowy
Dlaczego sokowirówka nie jest polecana w terapii Gersona?
» Redakcja kategorii
Strona redakcji info
Monika Szydziak (Prowadzący) info
Sponsorzy
Zostań sponsoremAdTaily.pl
» Najczęściej czytane w kategorii
Jak niechcący straciłem z lenistwa 1/6 swojej wagi i co z tego wynikło?
Pięć Przemian - Dietetyka wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
Kasza jaglana – królowa wszystkich kasz
Żelazo w diecie wegetariańskiej
Jaki wpływ na rozwój chorób ma tlen
Co jest powodem przedwczesnego starzenia się?
Wpływ cukru i miodu na zdrowie człowieka
Olej lniany
Wellness – nowy ,zdrowy styl życia !
Eksperci o dietach - dieta kopenhaska
Artelis | O Artelis | Pomoc (FAQ) | Regulamin | Polityka prywatności | Użytkownicy | Ebooki | Dla prasy | Reklama | Patr
Ten artykuł ma za zadanie przyblizyć Ci niektóre wiadomości o tym przepysznym owocu.
Jabłko od zawsze było symbolem zdrowia, życia, urodzaju a także miłości i płodności. W religii chrześcijańskiej przyczynił się do poznania „dobra i zła”, w mitologii greckiej uważano go za owoc nieśmiertelności, dla Rzymian jabłko było znakiem wiecznego życia i zaświatów, a więc końca życia doczesnego, zaś w mitach celtyckich jabłka ratowały życie bohaterom dając im dalsze istnienie i młodość.
Takie wierzenia w uzdrawiającą moc jabłek postawiły ten owoc na pierwszym miejscu w przemyśle spożywczym, kosmetycznym i przetwórstwie sadowniczym, jako ważne źródło Wit. C, błonnika, pektyny i kwercetyny.
Wielu naukowców poszukuje w nim nowych związków chemicznych i witamin, a kosmetolodzy, firmy spożywcze i sadownicy wykorzystują tą wiedzę do własnej działalności. Jednak mimo wielu dostępnych produktów uzyskanych z jabłek, żaden z nich nie może równać się z jego 100 %- wym, naturalnie wyciśniętym sokiem. Pomimo starań producentów, wiele z ważnych składników ginie podczas obróbki, natomiast świeży sok zachowuje to, co najcenniejsze.
Gospodarstwa sadownicze, uprawiając jabłonie, coraz często zakładają w jego obrębie przydomowe przetwórnie, w których produkują najczęściej nieklarowane, pasteryzowane soki.
I tutaj metoda pasteryzacji może odbywać się dwoma sposobami:
1. Pasteryzacja tradycyjna zwana potocznie, jako „gotowanie”- ta metoda pasteryzacji jest dłuższa. Sok podgrzewa się do temp. bliskiej 95 stopni Celsjusza przez przynajmniej godzinę. W tym czasie wraz z eliminacją bakterii następuje utlenianie i rozkład witamin, cennych minerałów a także enzymów zawartych w soku.
2. Pasteryzacja „flash” – ten specjalnie opracowany proces pozwala na zachowanie wszystkich właściwości odżywczych znajdujących się w soku.
Przed przystąpieniem do tej metody, sok musi być najpierw poddany filtracji soku (tzw. Tangential Flow Filtration – filtracja z przepływem stycznym). Sok przepływając przez filtr o odpowiednim rozmiarze porów jest odseparowywany od resztek miąższu. Dzięki takiemu procesowi technologicznemu sok zachowuje stabilność mikrobiologiczną hamując tym samym niepożądaną fermentację.
Każda metoda produkcji naturalnego soku nie należy do tanich. Pasteryzacja napoju jabłkowego sposobem pierwszym obniża jakość tego „eliksiru”, a tym samym jego skuteczność lecznicza spada do minimum. Zastosowanie metody drugiej jest droższe, ale pozwala na zachowanie wszystkich cennych witamin i enzymów.
Istnieje także trzeci sposób obróbki soku, który pozwoli na zachowanie większości cennych składników napoju, nie poddając go długiej metodzie gotowania i nie odseparowując miąższu z soku. Taką wypośrodkowaną metodę stosuje jedyne w mojej okolicy gospodarstwo sadownicze, które posiada wdrożony system HACCP.
Ich jabłka zbierane są prosto z drzewa, myte a następnie tłoczone są w tradycyjnej prasie powoli i łagodnie wraz z gniazdami nasiennymi i skórką, dzięki temu, sok posiada najwięcej pektyn spośród innych dostępnych soków.
Kolejnie napój jest poddawany pasteryzacji w temp.80 st. Celsjusza w ciągu 30 sekund w spirali wodnej i przelewany do worków typu bag-in-box. Z worków zostaje odessane powietrze wraz z pianą i zamknięte specjalnym zaworem dozującym uniemożliwiającym dostawanie się powietrza do wnętrza opakowania. Ten unikalny system chroni zawartość napoczętego już soku przed zepsuciem i sprawia, że długo zachowuje świeżość, wygląd i walory smakowe.
Potwierdzona jest trwałość soku przez 9 miesięcy. Należy go tylko trzymać w chłodnym miejscu np. w lodówce.
Co zyskujesz, jako konsument kupując taki świeży sok?
Po pierwsze – 100% - ową pewność, że sok jest zdrowy i bezpieczny od związków chemicznych, wyprodukowany z owoców, które nie leżały na ziemi, a ich wyrób przebiegał według metod Integrowanej Produkcji i certyfikatu GlobalG.A.P,
Po drugie – wzmocnienie całego organizmu, na co dzień i na diecie.
Ten płynny „eliksir młodości” ułatwia w Twoim organizmie przyswajanie wapnia, dzięki czemu wzmacniasz Sobie zęby, włosy i paznokcie, a dbającym o linie (nie tylko kobietom), zapewnia około 115 Kcal w 250g produktu.
Poza tym, jedzenie jabłek i picie jego soku chronią twój mózg i zmniejszają ryzyko zachorowalności na Alzheimera oraz chorobę Parkinsona.
Po trzecie – otrzymujesz od natury najlepszy antyoksydant ( przeciwutleniacz).
W pokarmach, które spożywamy na co dzień, bardzo dużo jest substancji chemicznych o działaniu rakotwórczym. W sezonie letnim, gdzie dominują dania grillowe, jesteśmy potrójnie narażeni na te związki. Dania smażone nad rozgrzanym węglem wytwarzają m in. węglowodory aromatyczne, tzw. WWA, heterocykliczne aminy, a także wolne rodniki. Natomiast w nowalijkach kupowanych w sklepach znajdziemy nitrozaminy.
Zapraszając gości do swojego domu na wspólne grillowanie dbamy o jak najlepsze menu i atmosferę dla swoich wizytatorów. Ale zapominamy zadbać o swoje zdrowie w takim momencie.
Aby temu zapobiec, zaopatrzmy się w naturalny sok jabłkowy, który pomoże Nam znieść ciężkostrawne posiłki. Popijając taki sok w czasie konsumpcji owych potraw, utrudnimy wolnym rodnikom niszczyć nasz organizm. A My sami poczujemy się jeszcze lepiej w naszym ciele.
Agula dla www.szlachetnetrunki.pl - Świeże soki jabłkowe Buły z dostawą do domu.
Podobał Ci się ten artykuł? Oceń na TAK lub NIE. Głosuj na tak 0 Głosuj na nie
Dodaj do:
Blip
Śledzik
Wykop
Buzz
Zobacz również:
Victoria Cymes - Sok z kiszonej kapusty
Rancho Zdrowia
Noni - wieczny owoc z polinezji
Jedz dużo jabłek, aby schudnąć
Dowiedz się czemu wyciskarka wypiera sokowirówkę?
Liczba komentarzy: 0
Dodaj komentarz:
Powiadamiaj mnie o nowych komentarzach
Artykuł został przedrukowany na następujących stronach:
http://www.liza-zdrowystylzycia.blogspod.com
» Autor
avatar
Agnieszka Biała (Autor)
Publikacje: 11
Inne artykuły tego autora
Gdzie spędzić wakacje 2011 ?
Turystyka - pojęcia
Zagadnienia prawne prowadzenia działalności agroturystycznej
Kategoryzacja obiektów agroturystycznych
ZAJĘCIA RUCHOWE, jako metoda przeciwdziałania otyłości
Zobacz więcej...
» Podobne artykuły
Victoria Cymes - Sok z kiszonej kapusty
Rancho Zdrowia
Noni - wieczny owoc z polinezji
Jedz dużo jabłek, aby schudnąć
Dowiedz się czemu wyciskarka wypiera sokowirówkę?
Wyciskarka -poznaj zalety stosowania!!
10 powodów dla których warto jeść kiszonki.
Zdrowe soki
Pomidorowy zawrót głowy
Dlaczego sokowirówka nie jest polecana w terapii Gersona?
» Redakcja kategorii
Strona redakcji info
Monika Szydziak (Prowadzący) info
Sponsorzy
Zostań sponsoremAdTaily.pl
» Najczęściej czytane w kategorii
Jak niechcący straciłem z lenistwa 1/6 swojej wagi i co z tego wynikło?
Pięć Przemian - Dietetyka wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
Kasza jaglana – królowa wszystkich kasz
Żelazo w diecie wegetariańskiej
Jaki wpływ na rozwój chorób ma tlen
Co jest powodem przedwczesnego starzenia się?
Wpływ cukru i miodu na zdrowie człowieka
Olej lniany
Wellness – nowy ,zdrowy styl życia !
Eksperci o dietach - dieta kopenhaska
Artelis | O Artelis | Pomoc (FAQ) | Regulamin | Polityka prywatności | Użytkownicy | Ebooki | Dla prasy | Reklama | Patr
Subskrybuj:
Posty (Atom)